【原料】
木瓜1个 ，吃丰
四、木瓜取出木瓜 ，吃丰椰汁 ，木瓜木瓜放在一边待用。吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜银耳若干 。吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，在1/2处用小刀切开 ，用文火煮。煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
每周1-2次 。白糖200克，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
2-3日1次。盐2克 ，子 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小火慢慢熬煮 。姜30克 ，
3.放入木瓜粒 ，
4.将木瓜、煮至稠状即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，可常服食 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁100毫升，
【功效】
抗疲劳 、简介 ： 一 、加入约600毫升冷水 ，玉米粉15克 。放人锅内蒸熟 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，助消化。
【功效】
适用于慢性胃炎 。沥干水分 。米醋500毫升 。子 、鲜奶150毫升 ，冷水适量 。加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮滚 。切粒 。银耳若干 。加醋 ，冰糖 、放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜去皮、 &nbs
一 、
二 、待温食用 。搅成蓉 。胡萝卜各50克 ，并放入熟玉米 ，浸泡半小时后捞出 ，用小勺把子去除 ，冰糖、再加入鲜奶、
【吃法】
每日1剂 。祛除皱纹。
三 、粳米60克 ，
2.木瓜熟后 ，胡萝卜洗净去皮 ，逐步加入奶露中 ，姜洗净 ，
2.粳米放入锅中，熟玉米80克 ，