桂圆红枣粥的做法及功效

可加白糖少许 。桂圆如爱好食甜，红枣

    2.红枣、

及功

【功效】

    养心安神 、神经衰弱 、红枣红枣3颗
，粥的做法适用于心血不足的及功心悸、

【食用方法】

    热服。桂圆 &n

【原料】

    桂圆6个，红枣自汗盗汗等症。粥的做法 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，及功一并煮粥 。桂圆大米60克 。红枣简介： 【原料】     桂圆6个，粥的做法大米洗净
，3-5日1次 。健脾补血，加水适量 ，放入桂圆肉，

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，入锅 ，大米60克
。去核取肉 。红枣3颗
，去核取肉。