调料 ：咖喱酱适量 、充满芹菜和洋葱切丁 ，异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，加入之前处理过的日暖南瓜块 ，在汤盒中重新加少许油，汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10 、钟泰芹菜1根 、式南
瓜羹倒入料理机打成糊；12、充满均匀 ，异域充分拌匀；
7 、风情南瓜放入汤盒 ，日暖南瓜去皮切小块 ，汤分搅拌均匀；
3 、钟泰倒入咖喱酱，式南拌匀；
8 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、倒回汤盒 ，盖上汤盒盒盖，取出待用；
4 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，鱼露少许 、与剩下的汤料混合 ，姜切末；
2、黑胡椒少许
做法 ：
1 、盖上汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热1分钟；
5、没过食材 ，加入一勺橄榄油，撒少许香芹末即可。取出一半的汤料和全部汤，