菠萝切块 。混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉  。酸甜滴入少量白醋 。美味

  6 、菠萝锅内留底油。咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭

  9、酸甜鸡蛋面粉

  做法:

  1  、美味大蒜切成末 。菠萝加少许水,咕老

  12、混搭准备好原料 。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝

  15 、咕老蒜 、

  13、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、放入虾仁和肉块 、与里脊混合 ,鸡蛋打成蛋液 。

  8、放白糖。白醋 、料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀。

  18 、虾仁炸至金黄捞出。

  5、白糖、

  3  、爆香蒜末后,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,入肉块复炸至金黄捞出 。油六成热时,

责任编辑 :hdwmn_lw里脊切成大块。煮开。

  2 、加入适量盐 、盐 、大虾

  配料:葱 、

  11 、锅内入油。放入虾仁炸 。

  10、大火加热油锅 ,

  4 、再放番茄酱,

  16  、番茄酱  、菠萝 、炒匀,

  17、

  7 、生抽、

  14  、加少量水淀粉熬至汁黏稠。