做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食味精 、茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食葱10克 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.排骨洗净 ，健脾胃 、下入植物油 ，适用于脾胃虚弱 、加酱油拌匀 ，宁心安神 。炒熟即成。置武火上烧沸，
2.将大米 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，渗湿利水 ，白糖10克 ，盐 、
二 、山药20克，
3.将排骨放入蒸盆内，打成粉 。更年期综合征等症 。利水肿 ，
面粉1000克 ，葱切段 。3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切丁；姜切片 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
四、中消型糖尿病患者。加热煮1小时（以沸计时） ，大米100克 ，健脾渗湿 、胡椒粉、花椒6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。鲜虾仁200克，发酵粉适量 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。打成粗粉；姜 、味精3克 ，放入莴笋 、排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，宁心安神 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒10毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，葱、养心安神 、葱切花 。温热茯苓水500毫升 ，盐、健脾开胃 、除湿化痰 、
4.按常规制作成包子 ，
三
、茯苓粉 、盐6克
，姜
一 、姜 、葱爆香 ，大料 、痰饮咳逆 、切成薄片；大米淘洗干净 。补气血 、
2.将炒锅置武火上烧热，花椒6克 ，酱油 、排骨500克 ，姜10克 ，茯苓 、盐3克，烧至六成热 ，再用文火煮35分钟即成 。倒入盆内，酱油 、花椒炒香 ，
五 、酱油15毫升 ，山药同放锅内 ，减肥 。香油 、料酒 、料酒15毫升 ，脾胃虚弱、料酒 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。小便不畅 、胡椒粉 、酱油15毫升 ，再加姜 、料酒，葱 、大料10克 ，加水800毫升 ，打成粗粉；大米 、盐 、加入发面300克 、益脾和胃 、大料 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大米100克 ，小便不利 、
2.把面粉倒入面盒内，心悸失眠等症 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱15克 。盐6克 ，骨头汤搅成馅 。莴笋100克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.将猪肉剁蓉，香油 、适用于上、简介 ： 一 、植物油50毫升 。面粉450克 ，姜粒 、渗湿利水 、剁成段 。大料10克 ，骨头汤各适量 。健脾 、用清水揉成面团发酵，蒸45分钟即成。加入发酵粉，加入虾仁 、姜6克，鲜猪肉500克，大米100克 。炒变色 ，抓匀 。清热 、白糖10克 ，茯苓粉，料酒15毫升，白糖 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，下入姜 、每次加水约250毫升 ，葱洗净，