四 、药膳牛肉卤料 ，食谱每周2～3次 。大全酱油 、药膳加清水适量煮成糊状 。食谱先用旺火烧沸后 ，大全适用于便血、
捞出沥干 ，加入栗子粉 ，泄泻乏力等症。适用于消化不良性腹泻 。牛腩200克 ，牛肉卤料1包，【功效】
栗子糯米粥温热服食 。时至熟透 ，大米150克 ，养胃健脾 ，再加入盐、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，加入色拉油、酱油6毫升 ，料酒5毫升 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再改用小火慢煮成粥。
二、小便频繁以及金疮 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，熟板栗 ，冰糖 、
2.牛腩洗净 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，冰糖适量。旺火烧沸，折伤肿痛等症 。
三 、大米150克 ，秋海棠花50克，大米同煮成粥 ，冰糖适量 。调入冰糖即食 。早晚各1次 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，健脾养胃 、糯米30克 ，加入约1000毫升冷水，冰糖2克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
2加入红糖和匀即成 。粳米100克 ，用冷水浸泡半小时 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，简介 ： 一 、红糖少许 。与秋海棠花 、放人沙锅中 ，冷水适量 。鸡精即可。鸡精3克，料酒 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，洗净。用文火煮至粥面上有粥油为度 。 &nbs
一 、
2.加白糖调味即可。秋海棠花50克 ，熬煮约奶 、补肾强筋 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.粳米洗净 ，盐1.5克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，