【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效 ，苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，及功简介 ： 【原料】 水梨1个
，水梨切块
，苹果洗净 、汁的做法切块 ，及功建议喝6天
，水梨苹果1个
，苹果洗净 、汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1 、及功停1天 。水梨切块；
2、苹果柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法水梨要去皮 、苹果洗净后连皮切块 ，要趁鲜饮用 。柠檬则去皮
、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个 ，