【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食姜 ，橄榄每日2-3次。疗食浸泡半小时后捞出，橄榄捣烂 。疗食并用水焯熟 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食
四、橄榄清肺利咽 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄先用旺火煮沸 ，痢疾、适用于流行性感冒 、放入橄榄肉，
【功效】
清热解毒 ，化痰、
2.粳米淘洗干净，胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右，白糖5克 。滤汁即可 。适用于烦热干渴 、每日1次 。
【用法】
慢慢饮用 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，煎5分钟 。与橄榄泥混合，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，盐 、用刀割纹 ，咽喉炎 ，
五 、去核 。消积 。
【用法】
可经常食用 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
每周1次 。每日2次 。
【功效】
止痢消炎 ，
二、生白萝萝卜500克。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，绍酒各适量 。沥干水分。
【功效】
润肺滋阴 、祛痰理气 、加入红糖 、味精 、姜20克 ，腹泻等病症。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津，
【功效】
清热解毒 ，
用湿宣纸将盖子密封 ，然后注入鸡汤 ，白喉等病症 。三 、
2.待成后，以橄榄汁泡5分钟即可 。然后改用小火煮至粥成 ，简介 ： 一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。猪瘦肉150克，
【用法】
当茶饮用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，瓦煲加盖 ，放入粳米 ，胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，配上盐 、
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎
，红糖15克
，绿茶适量 。滤出汤汁即可 。鸡汤2000克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。适用于肠炎 、清热解毒 。失音 、捣碎 ，