节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 陈醋和香油拌匀即可

陈醋和香油拌匀即可。节后糖
、清肠捞出过凉开水，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备生抽 、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3
、木耳入开水锅中焯一下  ，节后紫皮洋葱
、清肠

　　原料  ：干黑木耳 、燃脂以上原料混合，必备洋葱切片 、菜洋葱拌

木耳添加盐、节后香菜 。清肠清洗干净，燃脂香菜切段备用；

　　5
、沥干水分备用；

　　4、

　　做法 ：

　　1
、