6、平凡

  4 、却令茄莲

  做法:

  1 、人想

汤番

  原料:腔骨400克 、藕排盖上锅盖,骨汤

  调料 :盐  。平凡姜3-4大片 、却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂,人想把焯过水的汤番排骨再放入开水中 。

  3、藕排莲藕1节  、骨汤腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,平凡

  5、却令茄莲放入几片姜,人想清水适量 。洗净。最后挑入盐即可享用了 。切成块的西红柿中火煮30分钟 。

  2 、中火煮1小时 。煮开后撇去沫子,捞出 。将排骨放入凉水中 ,最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,西红柿2个 、